マインド

「完璧主義が辛い、治したい・・・」そういた悩みをもっている方は少なくないと思います。特にHSP気質・繊細さんタイプの方は完璧主義になりがちです。今回は、繊細看護師のまいちーが完璧主義や辛くなった時に学んだ心を軽くする方法や口癖をまとめました。